Susy Grundahl

Kost, kunst og kreativitet

  • Forside
  • Opskrifter
    • Morgenmad
    • Aftensmad
    • Sunde drikke
    • Spis din have
    • Vegetar
    • Salater
    • Bagværk
    • Dessert
    • Fisk
    • Juleopskrifter
  • Malekursus
  • Foto
  • Emner
    • Fotoportræt
    • Madanmeldelser
    • Motion og træning
    • Spis din have
    • Human trafficking
    • Rejser
    • Stil
    • Kunst og kunstterapi
    • Kost og sundhed
    • Boganbefalinger
    • Kreativitet og interesser
    • Kunst og kunstterapi
  • Om Susy
  • Shop

AVOCADO MOUSSE

September 27, 2018 By Susy Grundahl Leave a Comment

Brain food – mad til hjernen. Avocado indeholder de sunde fedtstoffer, og se lige på valnødden. Det er ikke helt tilfældigt, at den ligner hjernen 🙂

En supersund og nem lille dessert. Det eneste du skal have hjemme, til to små fine desserter er:

  • 1 moden avocado
  • 3 spsk kakaopulver
  • 5 valnødder og 2 til pynt
  • 1/2 tsk vanillepulver
  • en lille skvis citronsaft
  • ganske lidt salt

    Denne lille hurtige og super sunde dessert, så jeg første gang på veninde Helles blog “jordemoderlounge”.

    Siden hen har jeg lavet den i mange forskellige varianter.

    Så brug hvad du har i køkkenskabet. Skift gerne valnødder ud med hasselnødder eller mandler og hvis du er vild med kanel, så tilsæt 1/2 tsk i desserten.

    Hak valnødderne og mos avocado med en gaffel. Bland nu alle ingredienser sammen. Pynt med lidt avocado og en hel valnød.

    Opskriften er fra e-bogen  “Mit antiinflammatoriske køkken” som du kan få for kun 99.- hos Saxo.com 

Relaterede indlæg

Ginger Guacamole og en lille avocado mousse AVOCADO & MYNTE IS Antiinflammatorisk salatbooster Chia Chokolademousse

Filed Under: Alle blogindlæg, Dessert, Opskrifter

About Susy Grundahl

Mit navn er Susy. Grundahl Jeg er kunstterapeut, indehaver af Photo Styling Background, forfatter til Mit Antiinflammatoriske køkken og Retrokuren. Læs mere om mig her. Vi ses på Instagram og Facebook. :)

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Jeg er kunstterapeut, indehaver af Photo Styling Background, samt forfatteren af Mit anti-inflammatoriske køkken og Retrokuren.

Læs mere Om Susy

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få 37-siders gratis E-bog: "Sund Morgenmad"

Social

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • YouTube

Sunde opskrifter

Opskrifter

Tøj & Stil

Stil

Skønhed

Stil

Kreativitet & Interesser

kreativitet

Træning & Motion

træning

Boganbefalinger

bøger

Få blogposts først!

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få 37-siders gratis E-bog: "Sund Morgenmad"

  • Min tur til Mexico City: Mad, farver, musik og dans

    Min tur til Mexico City: Mad, farver, musik og dans
  • HOT VEGETABILSK KARRYSUPPE

    HOT VEGETABILSK KARRYSUPPE
  • Tips til gode produktbilleder

    Tips til gode produktbilleder
  • VIDEO: Tips til bedre madbilleder!

    VIDEO: Tips til bedre madbilleder!
  • Bøger, billeder og gode fotobaggrunde

    Bøger, billeder og gode fotobaggrunde